ίων βιβλία για κάθε επιστήμη, τέχνη και επάγγελμα

Το σύγγραμμα αυτό αναφέρεται σε φοιτητές Τ.Ε.Φ.Α.Α., σε καθηγητές Φυσικής Αγωγής, σε Προπονητές Ποδοσφαίρου, καθώς και σε όσους ασχολούνται με μεθοδικότητα και ζήλο με την προπονητική διαδικασία και την υποστήριξή της. Η απόδοση στο ποδόσφαιρο είναι ένα πολυπαραγοντικό μέγεθος και η εξέλιξη της γνώσης των επιστημών που το στηρίζουν είναι πλέον ταχύτατη.

Η διαρκής ενημέρωση σε επιστημονικά ζητήματα που  επηρεάζουν την αγωνιστική ετοιμότητα του ποδοσφαιριστή είναι καθοριστικός παράγοντας για την επίτευξη της βέλτιστης απόδοσης.

Το βιβλίο αυτό αναφέρεται με σαφήνεια  στην θεωρία και την πράξη της προπονητικής του ποδοσφαίρου, δίνοντας άμεσα απαντήσεις σε κρίσιμα ερωτήματα που απασχολούν τους αθλητικούς επιστήμονες.

Μέσα από τις σελίδες του, δίνεται η πραγματική διάσταση της σύγχρονης προπονητικής του ποδοσφαίρου που απαιτεί ολοκληρωμένη και σφαιρική γνώση, με σκοπό να οδηγήσει στην πρόοδο και στην αναβάθμιση του ποδοσφαιρικού  παιχνιδιού και του Ελληνικού ποδοσφαίρου γενικότερα.

ΣΥΝΟΠΤΙΚΑ ΠΕΡΙΕΧΟΜΕΝΑ:

1. Ιστορία – Κανονισμοί
2. Φυσική κατάσταση και ιδιαίτερα χαρακτηριστικά αθλητών ποδοσφαίρου
3. Φυσιολογικές απαιτήσεις και μεταβολικές διεργασίες κατά την αγωνιστική προσπάθεια στο ποδόσφαιρο
4. Βασικές αρχές προπονητικής ποδοσφαίρου – φυσικής κατάστασης.
5. Αποκατάσταση και προπόνηση των ποδοσφαιριστών τις αμέσως επόμενες δύο ημέρες μετά το παιχνίδι
6. Προπόνηση (αγωνιστική απόδοση) και υψόμετρο
7. Προθέρμανση – αποθεραπεία
8. Πηγές Μυϊκής ενέργειας
9. Βιοχημικός  έλεγχος – Εργομετρική αξιολόγηση
10. Βιομηχανική ανάλυση τεχνικών στοιχείων του ποδοσφαίρου με τη μέθοδο της βιντεοανάλυσης
11. Γυναικείο Ποδόσφαιρο
12. Η διατροφή στο ποδόσφαιρο
13. Διέγερση, στρες, άγχος και αθλητική απόδοση: εφαρμογές και επισημάνσεις για τη βελτίωση της απόδοσης των ποδοσφαιριστών
14. Συγκρότηση της πρακτικής εξάσκησης  των κινητικών δεξιοτήτων και κινητική μάθηση
15. Τραυματισμοί στο ποδόσφαιρο, άμεση αντιμετώπιση – φυσικοθεραπεία
16. Επιδημιολογία των κακώσεων στο ποδόσφαιρο
17. Ασκήσεις τεχνικής
18. Ο τερματοφύλακας
19. Πρόγραμμα προετοιμασίας ερασιτεχνών
20. Η τακτική στο ποδόσφαιρο
21. Συστήματα Παιχνιδιού
22. Αρχές Παιχνιδιού
23. Προγράμματα τακτικής - ασκησιολόγιο